Como controlar as emoções e manter a calma sempre, segundo estudos
Descubra como controlar as emoções e manter a calma sempre com dicas baseadas em estudos científicos e técnicas práticas de psicologia.
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Conheça os tipos de emoções que existem e entenda como elas influenciam na sua vida, com base em estudos científicos e psicologia.
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Entenda por que é tão difícil sair de um relacionamento tóxico . Saiba quais fatores mantêm pessoas nesse tipo de dinâmica emocional.
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