Categoria: Desenvolvimento Pessoal

Descubra como um narcisista termina um relacionamento, sinais de alerta e táticas manipulativas. Guia completo baseado em evidências científicas.

Arrumar a cama é a primeira micro-tarefa de sucesso do dia, ativando o sistema de recompensa do cérebro e construindo um ciclo de motivação e produtividade.

Descubra estratégias práticas para melhorar relacionamento interpessoal no trabalho. Dicas baseadas em pesquisas para ter sucesso profissional.

Descubra as principais habilidades de relacionamento interpessoal e como desenvolvê-las. Guia prático baseado em evidências científicas.

Estudo da Universidade de Oxford revela que jogar videogame está positivamente associado a uma melhor saúde mental e maior satisfação com a vida, combatendo estereótipos antigos.

Estudo de neurociência revela que duas horas de silêncio por dia podem estimular a neurogênese, o crescimento de novos neurônios no cérebro, especialmente no hipocampo.

Estudo do cientista comportamental Paul Dolan revela que mulheres solteiras e sem filhos são mais felizes e vivem mais do que suas contemporâneas casadas.

Estudo com neuroimagem revela que o cérebro masculino envelhece mais rápido, sendo metabolicamente cerca de três anos mais velho que o cérebro feminino da mesma idade.

Estudos de cognição canina revelam que cães possuem a inteligência social e emocional de uma criança de 2 anos, entendendo vocabulário, emoções e resolvendo problemas.

Estudos de psicologia do desenvolvimento revelam como as brigas e a rivalidade entre irmãos na infância podem ter sido cruciais para o desenvolvimento da inteligência social.