Categoria: Bem-estar

Estudo da Universidade da Califórnia revela que a solidão aumenta o risco de mortalidade em idosos e que passar mais tempo com sua mãe pode ser crucial para a longevidade dela.

Sentindo-se sempre cansado? Entenda a diferença entre cansaço normal e exaustão, e reconheça 7 sinais de que seu corpo precisa de uma pausa real.

Entenda o que é narcolepsia, suas causas autoimunes, o impacto na vida real e os tratamentos disponíveis para gerenciar esta condição neurológica.

Sofrendo com sonolência incontrolável? Entenda o que é Narcolepsia, seus sinais, a cataplexia e a importância do diagnóstico e tratamento profissional.

Estudo com neuroimagem revela que o cérebro masculino envelhece mais rápido, sendo metabolicamente cerca de três anos mais velho que o cérebro feminino da mesma idade.

Questionando se dormir demais pode ser sintoma de alguma doença? Entenda os sinais de alerta, as possíveis causas e quando procurar ajuda médica.

Questionando se sentir muito sono é normal? Explore as causas comuns, as pouco comentadas e entenda quando a sonolência é um sinal de alerta.

Estudos de psicologia do desenvolvimento revelam como as brigas e a rivalidade entre irmãos na infância podem ter sido cruciais para o desenvolvimento da inteligência social.

Sentindo um sono incontrolável? Entenda “sono excessivo o que pode ser”, reconheça os sinais de alerta e a importância de buscar ajuda profissional.

Estudo mostra que apenas duas noites de sono ruim podem aumentar sua “idade subjetiva” em mais de quatro anos, devido ao impacto na cognição e na inflamação.